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Polisportiva Desenzanese: attività motorie per tutte le età

12 Settembre 2017
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Polisportiva Desenzanese: attività motorie per tutte le età
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Come succede da alcuni anni, la Polisportiva Desenzanese organizza corsi di attività sportiva per giovani, adulti e anziani, desiderosi di muoversi per mantenersi in salute.
I corsi spaziano in vari settori, partendo da attività più dinamiche, come Cross cardio, Step, Body tonic e Pilates, ad altre di minor impatto, come la ginnastica per adulti ed anziani fino allo yoga ed alla ginnastica vertebrale; discipline che tendono a ristabilire l’equilibrio muscolare, migliorando la postura e la capacità di controllo del proprio corpo, per il raggiungimento del benessere psico-fisico.

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I corsi si svolgeranno da lunedì 2 ottobre 2017 a fine maggio 2018, presso le palestre scolastiche e il Palazzetto dello Sport del Comune di Albino.

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